Replantear no significa negar el dolor o el sufrimiento que experimentamos. Al contrario, significa encontrar un nuevo significado a estas experiencias, renovateándolas en oportunidades de aprendizaje y crecimiento.Y finalmente, reencuadrar nos permite reevaluar nuestras experiencias y reconocer nuestros aprendizajes y logros, fortaleciendo… Read More

Para darle un nuevo significado a un evento, es fundamental comprender el origen de las creencias limitantes que nos trajo. Estas creencias pueden haberse formado en la infancia, a través de experiencias familiares, sociales o culturales.Antes ese tipo de situaciones las personas pueden entrar en un bucle de negatividad que les frene en su … Read More